哈哈佛大學經濟緊縮正好開源學習心得－小公主瑪爾 QQ與蜜雪生活札記

去年五月上了期待已久的哈哈佛大學的一堂線上講課

講師是田安琪老師

以下分享當時的筆記。

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2020.05.27 上課重點筆記

今天講的主題是【經濟緊縮正好開源】解除金錢限制冥想

▲自我覺照 (覺察)
▲慣性是一種業力
▲找到障礙、遮擋內在神性、佛性的是什麼
▲《秘密》沒有提到的是遮擋
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●從五個限制性思維開始

佛法說：「
佈施得資財
佈施的最高境界是“沒有佈施的概念”
而是內在滿溢自然地給予」

老師提到佛陀的十大弟子之一 阿那律的故事
講解了佈施得資財的概念

故事大綱是:
阿那律在饑荒時，在荒蕪的稻田裡找稗子
在尋尋覓覓後找到僅有的稗子

(稗子: 稗子不是米喔，但當時飢荒只剩找稗子可以充飢)
-稗子就是裡面穀都沒了，只剩皮的那個-

此時，有拿缽化緣的僧人過來跟阿那律要稗子，
阿那律想都沒想，把找到的所有稗子都給了他。

阿那律完全沒有想到自己可能沒辦法吃或是其他的想法，
直接把所有都給了。
他在佈施，但他是很自然而然的，不是刻意的佈施。
把身上所有稗子給了化緣的僧人以後，

阿那律繼續在稻田裡找稗子，
突然間出現金兔子，
兔子開始72變，
後來跳到阿那律身上變成小金人的故事，
因為怎麼樣都甩不掉，阿那律就把金人揹回家，
這件怪事馬上傳開，
不論別人怎麼搬、偷、拿走，
只要被帶走到別人家裡就變腐敗的物品，
歸還到阿那律家以後，還是變回金人，
這就是因為阿那律做了大善事的回報。

田安琪老師說：「把遮擋、遮障拿掉，再樂善好施會更好。」

▲提醒自己樂善好施

沒有刻意的去給予，就不會期待別人得了的後果。
(EX:有些人刻意地給予，想知道別人收到禮物或善意後對他有什麼態度轉變或是回饋
--這樣就是刻意地給、並期待給完以後的後果)

▲五種限制性思維

1.仇富心態

EX:當看到名人、名媛耗費巨資辦一場party貼照片或有新聞的時候，
是否覺得酸溜溜?
覺得他人在炫富?或是覺得羨慕？

--老師說這個世間只有主觀，沒有客觀。

從你眼中看出去開始，就已是你自己的想法、你的主觀意識。

2.代償心態

你覺得富有是有代價的，你一直在計算投入多少、賺回多少，評估利弊得失。

ex:明明今天想喝的是焦糖瑪奇朵，卻因為貴很多而寧願選擇便宜廉價的美式咖啡。

▲有代償心態會覺得賺錢是辛苦的想法

老師說：當你走在心之所向，其實是可以不勞而獲，
願意克服恐懼，勇於走到心之所向
這邊說的不勞而獲，是因為你在做你喜歡、歡喜的事，
不覺得是辛苦的，所以不勞而獲。

3.清高心態

覺得自己的形象不敢這樣要錢
ex:有些靈性圈的老師，你已經是諮商師、塔羅師、溝通師...做了服務，
客人忘記付錢或不付錢，
但你不敢開口要錢，或是常因為這樣被客人凹時間
(人家覺得你是溝通師，就幫我多問一個....)
為什麼不敢要呢？
覺得錢比較低下嗎？錢不夠高尚嗎？
覺得配不起你的形象嗎？

▲金錢是中性的，靈性的服務也是中性的。

4.不配得心態

看低自己、認為自己扛不起、怕自己做不到
ex:有主管要幫你升官，有人會覺得自己辦不到那樣子的事，而拒絕升官
這點比較容易理解，因此我沒做太多的筆記。

5.侷限心態

慣性的小格局→習慣於把自己定位在小格局裡
基本沒有想過可以讓自己置身在更大、更美好、更悠閒、更....的地方，
是無意識一直在舊的慣性中，
這需要透過一再的「覺知」去跳脫出來。

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金錢和生存是有大大的關係

海底輪→跟動力、生存有關
脈輪是能量中心、能量進出的管道，
脈輪打開，靈魂才會長大。

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課後練習田安琪老師分享：『
榮格說：「那些未被帶到(表)意識中的，便成為你的命運。」
(那些潛藏的，未被覺知的思惟信念，已成為你的命運。)
許多人可能認為自己已克服了仇富心態，
但根據我自己的經驗，每隔一段時間，我便會發現自己更隱微的.....對於財閥或者名流的潛藏心理反應，
鼓勵本來就在練功的同學更深入自己的潛意識之中。』

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●課後展開【行動】
老師課後鼓勵我們做兩個 21天的練習-以主題方式進行

安琪老師說：
【根據行為心理學家證實，連續重複21天的事情，可以建立一個新的慣性】。
鼓勵各位同學以「兩個21天」的練習來消散掉【遮擋】，

重回那一直在你之內的「本自俱足」之中：
第一週仇富心態
第二週代償心態
第三週清高心態
第四週侷限心態
第五週不配得心態
第六週佈施

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